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O princípio da prática é simples: trazer nossas mentes de volta aos nossos corpos, produzir nossa verdadeira presença, nos tornarmos inteligentesCom a prática da respiração mental você também se ancora no aqui e noA prática de Sarakani é muito ruim; Ele ainda está bebendo álcool!?!?nuvem é atingida por uma onda de ar frio, ela se torna chuva, mas a nuvem não se assusta. Na nuvem está a sabedoria que existe
