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Quando vocĂȘ faz algo, vocĂȘ precisa entender um pouco sobre os princĂpios do que estĂĄ fazendo(upekkha), esses quatro fatores sĂŁo o resultado. Os trĂȘs fatores que desempenham um papel causal sĂŁo a atenção plena (sati) e o estado de alertaz us. vontade, coragem, paciĂȘncia, tenacidade, progresso -.iluminação, percepção, voltar atrĂĄs, olhar para as coisas
